Accompagnement Lycéens et Etudiants
Préparation mentale pour les examens
- Lycéens : baccalauréat, grand oral
- Etudiants : concours des écoles post bac, oraux, classes prépa
Je vous accompagne en fonction de vos besoins.
Quelques exemples :
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Gérer son stress, se détendre
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Augmenter sa confiance en soi, son estime de soi, sa motivation pour travailler
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Utiliser ses ressources : connaitre ses talents, ses atouts, s'appuyer sur ses réussites passées,..
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Optimiser son potentiel : sommeil de qualité, concentration, mémoire,..
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Se conditionner à la réussite : se projeter avec toutes ses capacités le jour de l'examen, faire face aux éventuels aléas en conservant tous ses moyens, et être fier, satisfait d'avoir donné le meilleur de soi.
Autres exemples d'accompagnements
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Se ressourcer, se détendre
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Avoir confiance en soi
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Gérer son stress et ses émotions
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Changer un comportement gênant
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Se libérer d'une peur
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Gérer la douleur
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Mieux vivre les traitements médicaux
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Gérer une phobie